首こり 目黒治療室
覚えておきたい骨の名前 アロハピラティス横浜スタジオでは、身体の細部まで意識を受けられるよう、下記の骨の名前を覚えてもらっております。 一度にではなく徐々にでかまいません。 Basicのレッスンでも模型もさしながら説明をしていきます。 自分頚板状筋は、 首の骨 （頸椎＝けいつい）を引っ張って、首を後ろに反らす筋肉 頭板状筋 頭板状筋は、 頭の骨 （後頭骨・側頭骨）を引っ張って、頭を後ろに反らす筋肉 頚板状筋・頭板状筋のトラブル （症状） 1．首を 後ろ に反らせると、首の後ろに痛み 2．首を 前 に傾けると、首の後ろに痛み （原因） 1． 前に傾いた まま固まった頚板状筋・頭板状筋を反らせる痛み 2． 後ろに反った まま固まっ
